Кстати, Rabid Coyote, ты тоже собирался, так что давай)

Признаюсь в содеянном, вчера я ужинала в час ночи, исключительно напоследок, чадо отказывалось ложится спать, мотивируя, что машина отлично сьезжает с моего лица, как по горке. Пилинг разных участков тела игрушечным пикапом продолжался два часа... и потом в 2,30 он мне заявил что выспался, и вообще спать в трусах - не его. до 4 утра мы воевали. муж уходя на работу, пытался его поднять, что б он не спал так же как он всю ночь. но запротестовала я, что я тоже не спала и в 6 утра вставать не входило в мои планы.

С крайне "бодрым настроением", я встала на весы с утра для отчетности. 59,4 кг.

Желаемый результат 53. ну Я буду рада, даже если 54. Лишний вес сгонять легко, а вот свой собственный нихрена. Я в этом весе уже 5 лет, и ничего не может его изменить ни в какую сторону. За всю беременность я максимум весила 64. и то эти 4 приходились только на живот. но проблемы есть и их надо решать. Раз уж мне нельзя никакие виды спорта на ту часть тела, которую я хочу скорректировать, просто буду поддерживать тонус мышц старой доброй планкой.

Для непосвященных это так: